Agita Petrópolis: mais de 30 aulas semanais

Agita Petrópolis incentiva atividades físicas

A Prefeitura de Petrópolis, por meio da Secretaria de Esportes, Promoção da Saúde, Juventude, Idoso e Lazer, retomou nesta terça-feira (14) o Agita Petrópolis, oferecendo atividades de ginástica e dança na sede da secretaria.

Assim sendo, o programa tem como objetivo proporcionar aos petropolitanos oportunidades de prática esportiva para todas as idades, incentivando saúde e bem-estar.

“O Agita Petrópolis é um projeto que eu acompanho de perto e pelo qual tenho um carinho especial”, afirmou o Prefeito Hingo Hammes.

E completou: “Portanto, ver seu retorno, com tantas oportunidades de atividade física para melhorar a qualidade de vida da população, é extremamente gratificante”.

Desta forma, o projeto retorna com força total, com mais de 30 aulas semanais distribuídas em sete núcleos.

Além disso, a Secretaria de Esportes está inaugurando doze novas modalidades na sede do programa.

“É um trabalho de grande relevância para a cidade, pois oferecemos por meio do esporte melhorias na saúde física e mental”, explica o secretário de Esportes, Leandro Kronenberg.

Em outras palavras, Kronenberg também enfatizou que além de promover socialização, o projeto também promove a qualidade de vida.

Portanto, quem mais celebra o retorno do Agita Petrópolis são os alunos.

“Estava super ansiosa para esse retorno. Assim, o Agita faz muito bem para minha saúde física e mental, e aqui nos sentimos como uma família de irmãs”, declara a aluna Angela Valcaldi.

Benefícios do Agita Petrópolis

O Agita Petrópolis, acima de tudo, não se limita apenas à prática de exercícios, como também incentiva hábitos saudáveis e fortalece a convivência social entre os participantes.

Dessa maneira, além de melhorar a resistência física e a flexibilidade, o programa contribui para a saúde mental, reduzindo o estresse e promovendo a interação em grupo.

O projeto atende pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos, garantindo que cada participante encontre atividades compatíveis com seu nível de condicionamento físico.

Ainda assim, todos podem se sentir motivados e incluídos a participar.

Com modalidades diversificadas como ginástica, dança, alongamento, artes marciais e iniciação esportiva, o programa proporciona oportunidades tanto para lazer quanto para desenvolvimento de habilidades esportivas.

Outro ponto importante é a acessibilidade: todas as atividades são gratuitas e oferecidas em diferentes pontos da cidade.

Dessa forma, a comunidade pode participar sem dificuldades, fortalecendo o vínculo com o esporte e o bem-estar.

Se liga!

Agita Petrópolis

Como participar: Os interessados nas aulas do Agita Petrópolis podem se inscrever ou esclarecer dúvidas pelo telefone (24) 2249-6803.

Outra opção é ir diretamente na sede da Secretaria de Esportes, localizada na Rua 16 de Março, 183 – 2º andar – Centro, das 9h às 17h.

Em suma: todos podem aproveitar as aulas do projeto que está agitando Petrópolis forma prática e rápida.

Cronograma de aulas

Itamarati – Igreja Wesleyana, Ponte de Ferro, Rua João Barcellos, 160

Segunda-feira

7h30 às 8h20 – Ginástica e Alongamento

Quarta-feira

7h30 às 8h20 – Ginástica e Alongamento

Vicenzo Rivetti – Igreja Divino, Rua Divino Espírito Santos, 818

Segunda-feira

7h30 às 8h20 – Ginástica e Alongamento

Quarta-feira

7h30 às 8h20 – Ginástica e Alongamento

CIE Caxambu – Rua Flávio Cavalcanti, s/n°

Segunda-feira

9h às 10h30: Ginástica e Alongamento

17h às 18h: Jiu-Jítsu

Terça-feira

15h às 18h: Craque na Bola Craque na Escola

18h às 19h: Ginástica

18h às 19h: Futebol Veteranos

Quarta-feira

9h às 10h30: Basquete

14h às 18h: Futebol Crianças e Adolescentes

Quinta-feira

15h às 18h: Craque na Bola Craque na Escola

18h às 19h: Dança

18h às 19h: Futebol

Sexta-feira

14h às 18h: Futebol Crianças e Adolescentes

18h às 19h: Ginástica

Centro – Secretaria de Esportes Rua 16 de março, 183 – 2º andar

Segunda-feira

8h às 8h30: Alongamento

8h30 às 9h: Core

9h às 9h30: Ginástica Localizada

14h às 15h: Funcional Kids

18h às 19h: Dança

Terça-feira

8h às 8h40: Ginástica Funcional

8h50 às 9h30: Ginástica Funcional

9h30 às 10h: Mobilidade

16h às 16h40: Jiu-Jítsu

16h50 às 17h30: Jiu-Jítsu

18h às 19h: Dança de Salão

19h às 20h: Ritmos

Quarta-feira

8h30 às 9h30: Dança de Salão

9h30 às 10h: Alongamento

16h às 17h: 60+

Quinta-feira

8h às 8h40: Ginástica Funcional 

8h50 às 9h30: Ginástica Funcional 

9h30 às 10h: Alongamento 

16h às 17h: Psicomotricidade 

18h às 19h: Dança de Salão 

19h às 20h: Ritmos 

Sexta-feira

9h às 9h30: Alongamento 

9h30 às 10h30: Funcional Kids

Centro – Inpas – Rua Dr Alencar Lima, 101, sala 35

Quarta-feira

9h às 11h Ginástica e alongamento

Sexta-feira

9h às 11h Ginástica e alongamento

Pedro do Rio CEI Nilo Peçanha: Rua Eugenio Zanatta, 247

Terça-feira

18h às 19h: Ginástica e alongamento

Quinta-feira

18h às 19h: Ginástica e alongamento

Madame Machado – Igreja Nossa Senhora de Fátima: Rua José da Gama Machado, 283

Quarta-feira

18h às 19h Ginástica e alongamento