Check-up Cardiológico: cuide da saúde nas férias

Que tal fazer um Check-up Cardiológico? As férias no meio do ano, que coincidem com o recesso escolar, são um momento ideal para descansar, se divertir e curtir a família. No entanto, é também um período valioso para priorizar a saúde.

Férias: que tal um Check-up Cardiológico?

As férias no meio do ano, que coincidem com o recesso escolar, são um momento ideal para descansar, se divertir e curtir a família. No entanto, é também um período valioso para priorizar a saúde.

O Dr. Nélio Gomes, chefe da Cardiologia do Hospital Santa Teresa (HST), em Petrópolis, destaca a importância do check-up cardiológico.

O especialista explica por que este é o momento perfeito para realizar exames de saúde do coração.

Dr. Nélio Gomes, cardiologista do HST, fala sobre a importância do check-up cardiológico nas férias
Dr. Nélio Gomes, cardiologista /Foto: Divulgação

Necessidades em qualquer idade

Não há uma idade específica para começar a realizar check-ups cardiológicos. 

No entanto, o Dr. Nélio reforça que, mesmo crianças e adolescentes devem passar por exames de rotina.

De acordo com o médico, a partir dos 40 anos, é especialmente importante focar na saúde cardiovascular.

“Realizar o check-up cardiológico anualmente ou conforme a recomendação médica é crucial, já que estamos vendo casos cada vez mais jovens de doenças coronarianas e infarto do miocárdio, que podem levar a morte súbita”, alerta o cardiologista.

Importância do diagnóstico precoce

O check-up anual é uma oportunidade para detectar doenças em estágios iniciais, em outras palavras, muitas patologias podem ser evitadas antes de quaisquer sintomas aparecerem.

O Dr. Nélio lista alguns dos principais exames recomendados, dentre eles ecocardiograma, avaliação carotídea e teste de esforço físico.

“O eletrocardiograma é essencial na primeira consulta, enquanto o ecocardiograma fornece uma análise detalhada da estrutura do coração, sua contratilidade e as condições das válvulas cardíacas”, explica.

Adotando hábitos saudáveis durante as férias

Além dos exames, o especialista sugere que as férias também sejam um momento para adotar hábitos saudáveis.

Segundo o cardiologista, uma alimentação equilibrada e o início de uma rotina de exercícios físicos são medidas cruciais para a saúde.

“Um café da manhã saudável e a prática regular de atividades físicas são ótimos passos para uma vida mais ativa e saudável, sempre com a orientação do cardiologista”, conclui o Dr. Nélio.

Consultas médicas

Por fim, ele enfatiza a importância de consultar um clínico geral ou cardiologista para obter orientações sobre check-ups de rotina e exames específicos, especialmente para acompanhamento de condições pré-existentes.

“Procure sempre orientação médica qualificada para garantir a melhor saúde possível”, finaliza o cardiologista.

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