Check-up Cardiológico: cuide da saúde nas férias

Que tal fazer um Check-up Cardiológico? As férias no meio do ano, que coincidem com o recesso escolar, são um momento ideal para descansar, se divertir e curtir a família. No entanto, é também um período valioso para priorizar a saúde.
Férias: que tal um Check-up Cardiológico?
As férias no meio do ano, que coincidem com o recesso escolar, são um momento ideal para descansar, se divertir e curtir a família. No entanto, é também um período valioso para priorizar a saúde.
O Dr. Nélio Gomes, chefe da Cardiologia do Hospital Santa Teresa (HST), em Petrópolis, destaca a importância do check-up cardiológico.
O especialista explica por que este é o momento perfeito para realizar exames de saúde do coração.

Dr. Nélio Gomes, cardiologista /Foto: Divulgação
Necessidades em qualquer idade
Não há uma idade específica para começar a realizar check-ups cardiológicos.
No entanto, o Dr. Nélio reforça que, mesmo crianças e adolescentes devem passar por exames de rotina.
De acordo com o médico, a partir dos 40 anos, é especialmente importante focar na saúde cardiovascular.
“Realizar o check-up cardiológico anualmente ou conforme a recomendação médica é crucial, já que estamos vendo casos cada vez mais jovens de doenças coronarianas e infarto do miocárdio, que podem levar a morte súbita”, alerta o cardiologista.
Importância do diagnóstico precoce
O check-up anual é uma oportunidade para detectar doenças em estágios iniciais, em outras palavras, muitas patologias podem ser evitadas antes de quaisquer sintomas aparecerem.
O Dr. Nélio lista alguns dos principais exames recomendados, dentre eles ecocardiograma, avaliação carotídea e teste de esforço físico.
“O eletrocardiograma é essencial na primeira consulta, enquanto o ecocardiograma fornece uma análise detalhada da estrutura do coração, sua contratilidade e as condições das válvulas cardíacas”, explica.
Adotando hábitos saudáveis durante as férias
Além dos exames, o especialista sugere que as férias também sejam um momento para adotar hábitos saudáveis.
Segundo o cardiologista, uma alimentação equilibrada e o início de uma rotina de exercícios físicos são medidas cruciais para a saúde.
“Um café da manhã saudável e a prática regular de atividades físicas são ótimos passos para uma vida mais ativa e saudável, sempre com a orientação do cardiologista”, conclui o Dr. Nélio.
Consultas médicas
Por fim, ele enfatiza a importância de consultar um clínico geral ou cardiologista para obter orientações sobre check-ups de rotina e exames específicos, especialmente para acompanhamento de condições pré-existentes.
“Procure sempre orientação médica qualificada para garantir a melhor saúde possível”, finaliza o cardiologista.
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